Poród naturalny, chociaż jest pięknym przeżyciem, wywołuje strach i niepokój. Lęk spowodowany jest nie tylko bolesnością, ale również nacinaniem krocza – zabiegiem nadal często wykonywanym w wielu szpitalach. Można jednak temu zapobiec, odpowiednio przygotowując ciało do porodu – pomaga w tym Aniball. Sprawdź, na czym polega jego działanie.
Aniball to produkt medyczny w formie balonika. Powstał z myślą o kobietach w ciąży, które chcą fizycznie przygotować się do narodzin dziecka, jak również o mamach chcących wzmocnić swoje ciało po porodzie.
Aniball – przeznaczenie
Balonik medyczny jest specjalnym przyrządem do ćwiczeń. z Korzystanie z niego jeszcze w okresie ciąży może ułatwić i przyspieszyć przebieg naturalnego porodu. Aniball przeznaczony jest do wzmacniania mięśni dna miednicy, a ponadto pomaga przygotować krocze do przejścia przez nie główki dziecka.
Ćwiczenia rozpoczynają się od umieszczenia balonika w pochwie, a następnie jego delikatnego napompowania – liczba wykonywanych ruchów będzie zwiększać się w miarę zwiększania elastyczności krocza. Celem jest stopniowe powiększanie obwodu balonika – aż do 30 cm.
Po napompowaniu przyrządu, należy napinać i rozluźniać mięśnie dna miednicy. Po wykonaniu kilku serii powtórzeń, trzeba przejść do próby wypychania balonika. Wyznacznikiem poprawności tego ćwiczenia jest „wychodzenie” ciśnienia z dna miednicy.
Wpływ balonika na poród naturalny
Regularnie wykonywane ćwiczenia przy wykorzystaniu balonika mogą wpłynąć pozytywnie na przebieg porodu. Dzięki stałemu stymulowaniu mięśni pochwy oraz ciągłemu napinaniu i rozluźnianiu krocza, możliwe jest:
- łatwiejsze i szybsze wypychnięcie noworodka
- skrócenie drugiej fazy porodu
To główne a zarazem wystarczające powody, dla których każda kobieta ciężarna powinna rozważyć zakup tego przyrządu medycznego.
Aniball – czy warto?
Aniball to rozwiązanie, które niesie ze sobą wiele zalet. Regularne wykonywanie ćwiczeń przy wykorzystaniu tego balonika pozwala m.in. na:
- lepsze kontrolowanie własnego ciała
- wzmocnienie mięśni dna miednicy
- zdobycie umiejętności świadomego rozluźniania mięśni krocza.
Ponadto stosowanie tego balonika zmniejsza ryzyko urazów krocza podczas porodu oraz eliminuje konieczność przeprowadzenia episiotomii.